Льняное масло для кожи: способы применения, польза и вред

Растительные масла уже давно известны всем представительницам прекрасного пола как результативные, легкодоступные и натуральные биологически активные вещества для ухода за кожей лица и не только. Одно из них – это масло, получаемое из семян льна, нашедшее обширное распространение в современной эстетической медицине и косметологии.

Лечебное воздействие льняного масла было отмечено уже очень давно. В эстетической области медицины на основе этого продукта производят множество различных косметологических средств: маски и кремы с питательным, увлажняющим и антивозрастным эффектами, подходящие для сухой, жирной и комбинированной типов кожи.

Масло из семян льна получают холодным отжимом. Его можно назвать самым безопасным способом, так как на семена не воздействуют ни высокая температура, ни химические вещества. Семена подвергаются высокому давлению под специальным прессом, благодаря чему они не перегреваются и на выходе температура готового продукта составляет всего 40-42 градуса. Это обеспечивает сохранность всех полезных веществ и достижение максимального эффекта от применения. Полученная жидкость прозрачная, плотной консистенции, зеленовато-желтого цвета, со слабым характерным ароматом.

Перечислим все компоненты, входящие в химический состав.

1. Полиненасыщенные жирные кислоты, более известные, как жиры омега-3 (более 50%) и омега-6 (30%). Комплекс этих веществ составляет витамин F, содержащий следующие кислоты: линолевую, линоленовую, арахидоновую, эйкозапентаеновую и докозагексаеновую. Жирные кислоты являются главными компонентами клеточных мембран. Они восстанавливают защитные силы кожного покрова, а также улучшают доставку кислорода и других питательных веществ в клетки.
2. Фитоэстрогены – нестероидные растительные соединения, являющиеся природными антиоксидантами.
3. Токоферолы или витамин Е – биологически активные вещества, оказывающие антиоксидантное свойство, нормализуют репродуктивную функцию, улучшают тканевый метаболизм, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек.
4. Ретинол или витамин А – жирорастворимый витамин, который активно и благоприятно влияет на эпидермис и состояние кожи, также обладает антиоксидантным свойством.
5. Фолиевая кислота или витамин В9 – водорастворимый витамин, который необходим для появления новых молодых клеток и их поддержки.
6. Филлохинон или витамин К – жирорастворимый, гидрофобный витамин, необходимый для нормального обмена веществ и здоровья костной системы.
7. Минеральные вещества: Zn, K, Mg, Cu, Fe, P, Mn.

Льняное масло оказывает самое благотворное влияние на внешний вид и состояние кожного покрова лица и тела.

1. Оно выравнивает тон лица, придает ему здоровый цвет и свежесть. Полностью удаляет мелкие морщинки и уменьшает выраженность более глубоких морщин. Кожа становится эластичной, упругой, увлажненной и насыщается кислородом.
2. Способствует выработке организмом коллагена, который отвечает за соединительную ткань, степень ее прочности и эластичности. Оказывает омолаживающий эффект.
3. Помогает в избавлении от отеков и мешков под глазами.
4. Оказывает регенерирующий эффект, заживляет ранки и микротрещины.
5. Помогает в борьбе с акне, проявляет бактерицидное свойство и снимает воспаление.

Возрастных ограничений в применении масла нет, оно будет по-своему полезно как девушками, так и зрелым женщинам. Масло отлично справляется с угрями и нормализует работу сальных желез, насыщает кожу влагой и питает ее.

Косметологи советуют обращаться к маслу в следующих случаях:

1. для увлажнения очень сухой кожи;
2. удаления шелушения;
3. для разглаживания мимических и глубоких морщин, выравнивания контура лица;
4. лечение угревой сыпи, акне;
5. для осветления веснушек и пигментации;
6. для лечения бородавок.

Не менее полезно масло для ухода за кожей рук и ногтей, оно заживляет ранки, заусенцы, разглаживает кожу и укрепляет ногтевую пластику, предотвращая появление различных пятен и развития ломкости ногтей. Для ресниц и бровей масло используют, чтобы защитить их воздействия окружающей среды и влияния различной химии. Укрепляются волосяные луковицы, волоски становятся гладкими и блестящими, при регулярном нанесении образуется защитная пленка. Массаж со льняным продуктом способен избавить от целлюлита.

В условиях домашнего использования для ухода за кожей продукт можно применять таким образом:

1. размешивать его в повседневном креме;
2. накладывать масляные компрессы на периорбитальную область;
3. готовить маски на его основе;
4. добавлять в состав домашних скрабов или косметики;
5. протирать маслом кожу лица;
6. делать косметический массаж со льняным маслом.

Прежде чем наносить маску, важно заранее подготовить кожу лица, очистить ее мягким скрабом, немного ее распарить, чтобы открылись поры. Масло льна перед изготовлением маски нельзя нагревать, оно должно быть комнатной температуры.

Понадобятся:

• льняное масло – 10 мл;
• сливки не менее 30% жирности – 15 мл;
• половинка огурца.

Берем половину огурца и очищаем его от кожицы. Измельчаем в блендере до кашеобразного состояния. В пластмассовой или стеклянной посуде перемешиваем сливки, масло и огуречную кашицу.

Полученный состав наносим на лицо и оставляем на 15 минут. После прошедшего времени смываем теплой водой. Повторять процедуру нужно дважды в неделю, а по наступлению холодов, особенно обладательницам сухого типа кожи, применять маску необходимо чаще.

Понадобятся:

• льняное масло – 10 мл;
• сметана – 5 г;
• творог – 5 г;
• одно яйцо.

Разбиваем яйцо и отделяем желток от белка. Белок взбиваем венчиком в стеклянной или пластмассовой посуде и перемешиваем его с другими используемыми компонентами.

Наносим массу на лицо, при этом не затрагивая периорбитальную область, и оставляем ее на 15 минут. После умываемся теплой водой и наносим повседневный крем. Использовать такую маску нужно дважды в неделю. Спустя некоторое время уменьшится жирный блеск, нормализуется работа сальных желез, а поры становятся менее заметными.

Второй рецепт для этой же проблемы.

Понадобятся:

• масло семян льна – 15 мл;
• мука – 200 г;
• кефир – 45 мл;
• лимонный сок – 10 мл;
• соль – 5 г.

Все компоненты перемешиваем между собой в стеклянной или пластмассовой миске. Предварительно очищаем кожу лица и наносим на нее состав, избегая периорбитальную область, держим в течение 20 мин. Умываемся прохладной водой и наносим повседневное средство. Пользоваться этой маской можно 1-2 раза в 7 дней.

Понадобятся:

• льняное масло – 6 капель;
• лекарственное средство животного происхождения бодяга– 15 г;
• семена петрушки – 3 г;
• зеленый чай.

Завариваем зеленый чай. В пластмассовой или стеклянной посуде кулинарной ступкой измельчаем семена и бодягу. Вливаем в полученный порошок чай, пока не получится густая кашица. Капаем в состав масло и тщательно мешаем.

Состав распределяем по коже лица, не затрагивая периорбитальную область, и оставляем его на 15 мин. Смываем теплой водой и умываемся любым противоугревым средством. Маска оказывает противовоспалительный эффект, уничтожает бактерии, отлично борется с акне, а также витаминизирует и восстанавливает поврежденную воспалением кожу.

Понадобятся:

• льняное масло – 7 мл;
• клетчатка из семян льна – 30 мл;
• натуральный йогурт без добавок – 45 мл.

Все ингредиенты соединяем в стеклянной или пластмассовой миске и тщательно перемешиваем. Даем составу настояться в течение 60 минут.

Предварительно подготавливаем кожу лица, шеи и зону декольте. Распределяем состав и оставляем его на полчаса.

Понадобятся:

• мука изо льна – 45 г;
• льняное масло – 15 мл;
• мед – 15 мл;
• одно яйцо.

В стеклянной или пластмассовой посуде перемешиваем все ингредиенты, пока не получится мягка кашица, которая при нанесении не будет стекать.

Первоначально, прибегнув к любому повседневному средству для умывания, подготавливаем кожу, удаляя частицы пыли, кожного сала и макияжа. Равномерно наносим получившуюся пастообразную массу по лицу, оставляя не заполненной зону вокруг глаз, выдерживаем массу около получаса. По прошествии времени удаляем смесь теплой проточной водой и наносим привычное увлажняющее средство.

Берем по 15 г льняного масла и голубой глины, которую можно приобрести в аптеке. Перемешиваем компоненты в стеклянной или пластмассовой миске, постепенно добавляя теплую воду, до получения однородной смеси.

Очищаем лицо и кисточкой распределяем образовавшуюся массу по лицу, не затрагивая периорбитальную область. Выдерживаем четверть часа и умываемся прохладной проточной водой, наносим повседневное увлажняющее средство.

Витаминной эту маску называют, потому что в ее состав входит крапива, богатая различными витаминами, растительные кислоты и микроэлементы.

Свежую крапиву сначала нужно обдать кипятком, чтобы нейтрализовать ее обжигающее воздействие, и порезать на мелкие кусочки или размельчить блендером. Берем 30 г травы и вливаем в нее 15 г масла, аккуратно размешиваем.

Готовую смесь распределяем по заранее очищенной коже лица и выдерживаем четверть часа. После просто стираем маску влажным полотенцем. Витаминизировать кожу можно 1-2 раза в 7 дней.

Понадобится:

• масло семян льна – 5 мл;
• мед – 5 г;
• глина белая – 30 г;
• молоко – 30 мл.

Перемешиваем масло и молоко, подогреваем состав на водяной бане до температуры 35-40 градусов. Теплое молоко смешиваем с глиной, тщательно перемешиваем, чтобы получилась однородная масса. Теплую маску распределяем по предварительно очищенной коже лица и оставляем ее на полчаса. Смываем теплой проточной водой. Маску наносим 2 раза в 7 дней.

Чтобы кожа сохранила свою эластичность и упругость, ей нужен коллаген. Внешний источник этого вещества может стать желатин, на основе которого производят большое количество разных масок.

Пять граммов желатина заливаем 40 мл воды (если кожа сухая, заливаем желатин молоком или водой, а если жирная – соком и травяными отварами). К основе добавляем 5 мл масла, 5 мл сока алоэ и по 5 капель ретинола и токоферола. Все это тщательно перемешиваем и даем разбухнут, настаивая примерно полчаса. После этого на водяной бане подогреваем маску до 40 градусов и распределяем по предварительно очищенной коже лица. Через полчаса смываем маску и наносим повседневное средство. Частота повторения 1-2 раза в неделю.

Для данной ухаживающей процедуры нужно взять льняное масло, стеклянную или пластмассовую емкость и пару ватных дисков.

Наливаем продукт в емкость. Предварительно очищаем кожу, снимаем макияж мицеллярной водой. Смачиваем оба диска и отжимаем излишек. Прикладываем диски к глазам, выдерживаем компресс в течение 20 минут.

Второй вариант – компресс с клетчаткой.

Ставим на огонь 200 мл воды и кипятим. После всыпаем измельченные в кофемолке семена льна 15 г и далее кипятим на медленном огне полчаса, при этом постоянно перемешивая. Готовый отвар нужно остудить и пропустить через сито.

Берем пару небольших марлевых салфеток и складываем их в четыре слоя. Смачиваем салфетки в готовом отваре и немного отжимаем, удаляя излишек жидкости. Кладем салфетки на глаза и держим в течение 30 минут, умываемся теплой водой.

Понадобятся:

• льняное масло – 5 мл;
• качественные овсяные хлопья – 15 г;
• мед – 15 г;
• чистая вода.

Если мед уже загустевший, то берем 2/3 от используемого объема и разводим его в теплой воде. Овсянку измельчаем блендером и заливаем его небольшим объемом воды, после оставляем на некоторое время, чтобы злак разбух. Берем хлопья и слегка отжимаем, чтобы избавиться от лишней жидкости. И, наконец, соединяем воду с медом и хлопьями в стеклянной или пластмассовой миске, тщательно перемешиваем.

Заранее очищаем лицо. Ладонями двигаясь по кругу, наносим скраб на область лица и шеи, не затрагивая периорбитальную область. Производим небольшой массаж, соблюдая массажные линии: начиная от центра лица и шеи, продвигаясь к затылку. Скрабом желательно пользоваться один раз в семь дней.

Вначале следует подготовить две отдельные смеси.

1. Перемешиваем 15 мл льняного масла, 3 отделенных желтка и 200 мл сливок.
2. Берем лимонную цедру одного лимона и измельчаем на мелкой терке, заливаем ее 200 мл горячей воды и настаиваем 120 минут. После прошедшего времени сцеживаем настойку и добавляем в нее 15 мл меда и сок мякоти лимона.

После того как обе смеси будут готовы, их нужно перемешать. В заготовку вливаем 150 мл камфорного спирта и разбавляем водой, чтобы в итоге получилось 500 мл лосьона. Средство можно хранить в холодильнике в течение 8-9 дней. Наносить его рекомендуют два раза в день, утром и вечером, оставляя на 20 минут, и смывать слегка прохладной проточной водой.

Женщины всех возрастов отмечают заметный положительный результат до и после использования льняного масла. Многочисленные положительные отзывы говорят о том, что польза средства неоспорима.

Зачастую считалось, что на жирный тип кожи нельзя наносить маски с маслами. Но одна из пользователей поделилась своими изменениями. После регулярного нанесения маски для жирной кожи количество угревой сыпи снизилось, расширенные поры сузились, а также зажили рубцы от старых прыщей.

Эффективность комплексного применения льняного масла также было отмечено представительницами прекрасного пола, особенно в зрелом возрасте. Протирание маслом кожи лица из капсул оказывает поразительный омолаживающий эффект.

Применение компресса от мимических морщин показало, что буквально за пару месяцев можно с успехом избавиться от «гусиных лапок» в уголках глаз.

Перед тем как начинать использовать масло льна, необходимо исключить противопоказания для наружного применения:

1. непереносимость вещества и аллергическая реакция на него;
2. повреждение кожного покрова механического или химического характера;
3. герпес на лице;
4. любое кожное заболевание требует предварительной консультации с врачом дерматологом.

При комплексном воздействии на организм и приеме масла внутрь также стоит учитывать, что при некоторых состояниях его нужно применять с осторожностью и только после консультации со специалистом:

1. раковые заболевания;
2. в период менопаузы;
3. в период беременности;
4. при плохой свертываемости крови;
5. при наличии камней в желчном пузыре.

Перед тем как наносить маску, нужно проверить наличие возможной непереносимости в целях безопасности. Берем немного масла и втираем в кожу на запястье, а после наблюдаем в течение получаса. Если появились такие симптомы, как зуд кожи на ладони, покраснение глаз, слезоточивость, отечность век, насморк, то применять такое масло нежелательно.

Текстура масла довольно плотная. Однако мазать его на ночь вместо ночного крема на лицо не запрещено. В этом случае нужно выбирать нерафинированное масло. Если после длительного нахождения масла на лице наблюдается положительный эффект, то его смело можно использовать, не затрагивая тонкую и чувствительную кожу вокруг глаз, это может вызвать отечность.

Приобретать масло лучше в аптеке, обращая внимания на срок годности продукта. Если он изготовлен больше, чем три месяца назад, то его покупать не стоит. Не нужно брать слишком много масла, чем быстрее оно израсходуется, примерно за месяц, тем лучше.

Хранить масло семян льна нужно в затемненных склянках, прозрачные сосуды не защитят его от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей. Продукт натурального происхождения хранится в баночках и бутылочках из стекла зеленого или коричневого цвета.

Комнатная температура в данном случае также не подходит, поэтому бутылочки необходимо ставить в холодильник. Если есть возможность, то закупоривать посуду лучше пробковой крышкой, она позволит продукту дышать, но предотвратит попадание внутрь патогенной микрофлоры.

О свойствах и применении льняного масла смотрите в следующем видео.