Прием облепихового масла внутрь взрослым и детям

Одним из популярных народных средств является облепиха, которая стоит в пятёрке самых полезных растений в мире. Её любят применять при разных заболеваниях, добавлять в блюда, изготавливать из неё косметические средства и применять как основу в некоторых лекарствах. Спектр её действия настолько широк, что в народе её прозвали «Царицей ягод» и «Оранжевой королевой».

Облепиха – это небольшой кустарник, который очень похож на дерево с несколькими стволами. В высоту может достигать 3 метров. Кора у неё тёмного цвета, покрыта многочисленными колючками.

Листья небольших размеров, удлинённой линейной формы. Их поверхность покрыта небольшими волосками, которые придают листкам серебристо-зелёную окраску.

Цвести облепиха начинает в апреле, до того, как распустятся листья, иногда из-за перепадов температуры листья и цветки появляются в одно и то же время. Соцветия двудольные, опыляются ветром. Они очень маленькие по размеру и серовато-бурого цвета.

Плоды облепихи небольших размеров, овальной формы, ярко-оранжевого, золотистого цвета. Поверхность плодов гладкая, покрыта восковыми каплями. Косточка в ягоде крупная. Сок кислый на вкус с приятным запахом и красивым цветом. Многим запах напоминает ананас. Ягоды созревают к сентябрю. Урожайность обычно высокая. Собирать их очень трудно, так как кругом колючки. Именно поэтому многие садоводы просто обрезают ветви с плодами.

Растёт этот куст почти во всех европейских странах. Его можно найти на морских берегах Швейцарии и Норвегии, на гористых местностях Кавказа, в Альпах, на юге Сибири, а также в Греции и Турции.

Растение обладает очень практичными свойствами, такими как морозоустойчивость и неприхотливость к почве. Ещё этот куст не переносит затенённости, а на светлых просторах разрастается с огромной скоростью, образуя непроходимые заросли.

Применять облепиху любят повсеместно как для лечения, так и для профилактики многих болезней, а также как вкусное варенье, заправку к салату или как питательную маску. Корневая система облепихи уникальна. Она превышает диаметр кроны и располагается в поверхностном слое земли, приникая вглубь на 10-20 см.

Состав облепихи сложен и богат различными веществами, поэтому у данного растения множество лечебных свойств.

Ягоды облепихи содержат следующие компоненты, концентрация которых очень велика:

• витамины – аскорбиновая кислота, витамины группы В, кератин, витамины Е, Р, К и F;
• минеральные вещества – цинк, бор, хром, калий, медь, кальций, железо, магний и марганец, селен;
• ненасыщенные жирные кислоты;
• органические кислоты – урсоловая, янтарная и олеаноловая кислоты;
• аминокислоты;
• флавоноиды;
• пектины;
• дубильные вещества;
• кумарины.

Листья и кора облепихи содержат полезный алкалоид под названием гиппофаин. По структуре он напоминаем серотонин – гормон «счастья». А также аскорбиновую кислоту, дубильные вещества и масло, которое в большом количестве содержится в косточках.

Масло облепихи содержит:

• глицериды пальмитиновой, линоленовой, стеариновой, олеиновой кислоты;
• стерины;
• фосфолипиды;
• витамины Е и К.

Полезные свойства ягод:

• стимуляция иммунитета, синтез соединительной ткани, усваивание железа, а также антиоксидантное действие оказывает витамин С;
• улучшение зрения, восстановление кожи и слизистых оболочек осуществляет провитамин А – кератин;
• для репродуктивной системы, при беременности, для сохранения молодости применяют витамин Е;

• уменьшает хрупкость костей и регулирует свёртываемость крови и другие её реологические свойства витамин К;
• повышает чувствительность к инсулину, обладает противораковым действием, а также уменьшает развитие атеросклероза сосудов и развитие сахарного диабета витамин F;
• укрепляет сердечную мышцу и сосудистую стенку витамин Р;
• благоприятно влияют на нервную систему и мозговую деятельность витамины группы В;
• спазмолитическим, антибактериальным, противовоспалительным, противоотёчным действиями обладают кумарины;
• расширяет сосуды сердца и мозга, улучшают иммунную функцию, уменьшает влияние рентгеновского излучения, а также токсическое действие лекарственных препаратов органические кислоты;
• выводят из организма тяжёлые токсические вещества и улучшают пищеварение пектины;
• для обогащения организма и нормализации всех процессов нужны минеральные вещества;
• избавляет от депрессии, стрессов, поднимает настроение гиппофаин.

Полезные свойства масла:

• противовоспалительное действие;
• укрепляет иммунитет;
• ранозаживляющее свойство;
• препятствует образованию тромбов;
• болеутоляющий эффект;
• улучшает рост волос;
• снижает уровень холестерина в крови;
• обладает слабительным действием.

Облепиха лечит множество недугов. Показания:

• заболевания ЖКТ – облепиховое масло эффективно при гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки, колите, хронических запорах, холецистите и панкреатите;
• болезни дыхательных путей – хронический бронхит, фарингит, ларингит, ринит;
• воспалительные заболевания полости рта;
• заболевания сердечно-сосудистой системы – атеросклероз, инфаркт миокарда, стенокардия;

• офтальмологические заболевания – ожоги, воспаление век;
• гинекологические заболевания наружных и воспаление внутренних половых органов;
• онкологические болезни;
• заболевания кожи и её придатков – алопеция, себорея, гиперкератоз, сухость кожи.

Несмотря на широкий спектр действия этого народного лекарства, имеются несколько противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав облепихи;
• заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
• желчнокаменная болезнь.

Если вы используйте облепиху в других целях, например, для приготовления пищи или лечебной маски, то воспользуйтесь проверенными рекомендациями.

Применять облепиху нужно по инструкции. Для каждого вида лекарства подобрана индивидуальная доза, концентрация, форма выпуска:

• облепиховое масло служит как для внутреннего, так и для наружного применения;
• отвар употребляют только внутрь;
• сок, как и настойку, используют в разбавленном виде;
• облепиховые суппозитории вводят ректально и трансвагинально.

Для приготовления лекарства из облепихи необходимо соблюдать следующие правила:

• ягоды должны быть спелыми, целыми и неиспорченными;
• чтобы сохранились все компоненты, следует соблюдать температурный режим, влажность воздуха, наличие насекомых и плесневого грибка;
• при заморозке плодов не следует их часто размораживать, так теряется качество и свойство ягод;
• при засахаривании следует соблюдать пропорциональное соотношение;
• масло храните в тёмном месте.

При заболеваниях ЖКТ облепиху следует принимать строго после еды, а вот при хронических запорах лучше на ночь.

Беременным прежде всего следует проконсультироваться с врачом. Принимать лучше в маленьких дозах, чтобы не вызвать никаких осложнений беременности и у малыша. При лактации лучше всего вводить приём облепихи с 3 месяца постепенно. А при трещинах на сосках от кормления используйте масло, оно никак не навредит вашему ребёнку.

Для того чтобы похудеть, применяйте лекарство из облепихи до 6 раз в сутки. Средняя дозировка: масло - по 1 столовой ложке 4 раза в сутки, а сок облепихи - по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. Следуйте указанной дозировке, в противном случае резкое похудение нанесёт вред организму.

При гинекологических заболеваниях наружной локализации используйте масло, а при внутренней – свечи.

Родителям нужно знать следующее:

• Не следует давать натощак лекарство из облепихи, лучше всего после еды.
• Малыши больше предпочитают пить кисло-сладкий отвар или есть вкусное варенье.
• При насморке используйте масло, с помощью него можно уменьшить отёк, смазав верхние дыхательные пути для более лучшего прохождения воздуха.
• Не стоит давать детям до 3 лет отвары, настои, компоты, они могут вызвать аллергическую реакцию.
• При запоре у ребёнка используйте ректальные свечи, так как выпить масло малышу гораздо сложнее.

Существует огромное количество народных рецептов с использованием облепихи. Рассмотрим самые популярные.

• Отвар при гастрите. Засыпьте 3 столовые ложки ягод в ёмкость, залейте их горячей водой, а после кипятите около 10 минут на слабом огне. Затем охладите, процедите отвар. Для вкуса можно подсластить мёдом или кленовым сиропом. Применять нужно по 1 стакану 2-3 раза в сутки, желательно в тёплом виде.
• Молоко с облепиховым маслом при бронхите. В 1 стакан тёплого молока нужно добавить 1 столовую ложку масла. Тщательно размешайте лекарство, после чего сразу же нужно выпить сделанный вами напиток. Применять по 1 стакану 2-3 раза в сутки.
• Настой сбора с ягодами облепихи при ангине. Возьмите 20 г плодов облепихи, 30 г цветков ромашки, 30 г листьев шалфея, 30 г цветков календулы. Все ингредиенты следует смешать. Необходимо взять 2 столовые ложки сбора, засыпать в ёмкость, после чего залить 0,5 литра кипящей воды. Настояться такой напиток должен около 30 минут. Полоскать горло настоем 4 раза в сутки.

• Настой листьев облепихе при фарингите. Стаканом кипящей воды залейте 2 столовые ложки смеси листьев и побегов облепихи. Настаивайте около 30 минут. После чего нужно процедить напиток. Принимать нужно 4 стакана в день перед едой, а также полоскать горло каждые 2 часа.
• Отвар из листьев при облысении. Нужно взять 5 столовых ложек облепихи, залив их 0,5 литра кипятка. Дайте постоять отвару 40 минут, а после процедите. При облысении нужно споласкивать голову лечебным отваром после каждого мытья волос.
• Настой сбора при менструальных нарушениях. Для начала смешайте следующие компоненты: 20 г плодов шиповника, 50 г листьев облепихи, 30 г листьев крапивы, 50 г листьев земляники, 50 г травы манжетки, 5 г корней одуванчика, 20 г листьев лопуха, 30 г травы кровохлебки, две столовые ложки сбора залейте 0,5 литра кипятка. Оставьте настой до следующего утра, а после процедите. Принимайте настой по полустакану 4 раза в сутки перед едой.

О том, как приготовить облепиховое масло в домашних условиях, смотрите в следующем видео.