Рисовый отвар: польза и вред, как использовать для похудения и при отравлении?

О пользе рисовых культур каждый знает с детства. Рис питателен, щедр на витамины и минералы, которые не только питают организм, но и приносят пользу здоровью. Важно приготовить рис правильно, ведь он может подарить не только ощущение сытости, но и по максимуму насыщает организм.

Жители одной далёкой восточной страны постоянно добавляют в свой рацион блюда из риса, а из рисового отвара готовят настои и отвары и пьют его по утрам, как незаменимый очиститель организма. Помимо этого, рисовый отвар применяют для похудения и выведения шлаков и токсинов из организма. Рисовый отвар борется с жирностью кожи, загрязнениями, чёрными точками, поможет вылечить дерматит, псориаз и другие кожные заболевания. Как хорошо выглядят китаянки, знающие такой простой рецепт «вечной молодости». В нашей же стране рис используют только как блюдо, а рисовую воду просто выливают, считая, что её нельзя нигде использовать. Однако, это не так. В этой мутной водичке целая таблица Менделеева. Настой риса – очистительный, питательный и бодрящий напиток, который поможет не только привести здоровье в порядок, но и преобразить внешний вид.

Рисовый отвар по своей сути является водой с примесью риса. Эта жидкость может показаться неприятной и невкусной, но стоит немного потерпеть, чтобы получить максимальную пользу. Большое количество макро- и микроэлементов, содержащихся в рисе, оказывает воздействие на организм человека, избавляет от шлаков, восстанавливает тонус, который постоянно находится в стрессе. Поэтому готовя рис, никогда не стоит выливать в канализацию такой ценный продукт, который поможет не только очистить ваш организм изнутри, но и снаружи, избавив вас, например, от нежелательного акне или отёков, а также разных воспалений. Представительницы прекрасного пола во многих азиатских странах используют его как средство для умывания, замедляющие процесс старения.

Витамин В1, Витамин В2, Калий, Магний, Кальций, Йод, Железо — это далеко не полный список полезных элементов, которые содержатся в рисовой воде. Принимая воду внутрь можно очистить кишечник от лишнего, справиться с метеоризмом, купировать воспалительные процессы, вывести лишнюю жидкость из организма, а также справиться с проблемами кожи, ведь всем известно, что внешние проблемы человека свидетельствуют о внутренних нарушениях.

Впрочем, рисовой водой также нельзя злоупотреблять. И, прежде чем приступить к употреблению «волшебной воды» необходима консультация специалиста, особенно в тех случаях, когда присутствует индивидуальная непереносимость или хронические запоры, кишечные колики, воспаление толстой кишки, чрезмерное ожирение, а также импотенция. Не стоит пренебрегать классической медициной при серьезных нарушениях организма.

Чтобы приготовить хороший рисовый отвар, например, для грудничка, необходимо знать некоторые хитрости и уловки для большей пользы и сохранения ценных свойств продукта. В первую очередь, необходимо прополоскать кашу, избавиться от возможного мусора. Далее, хозяйки заливают рис холодной водой и дают постоять до тех пор, пока зёрна не набухнут. После этого добавляют в кипящую воду, обязательно помешивая в течение 40-50 минут. В конце жидкость необходимо пропустить через ситечко, дать остыть до комнатной температуры. И домашнее средство готово! В отдельных случаях к отвару добавляются другие ингредиенты для лучшего эффекта.

Как говорилось ранее, рисовый напиток — это настоящий кладезь пользы, витаминов и минералов. Применять это средство можно почти во всех случаях, начиная с проблем со здоровьем и заканчивая косметическими процедурами. Это средство подходит практически всем, особенно оно понравится представительницам слабого пола.

Прежде всего стоит отметить, что домашнее лечение подойдёт только тем, у кого нет серьёзных проблем со здоровьем, но есть желание, чтобы проблема отступила; а также при отсутствии высокой температуры или лихорадки. Всегда необходима консультация и обращение к специалистам.

При отравлении некачественной едой или в результате нервного расстройства можно использовать рисовую воду. Способ приготовления представлен выше. Пить его нужно по 150 мл по утрам и вечерам.

От поноса, возникшего из-за нервного истощения или стресса, также может помочь рисовый отвар. В данном случае две столовые ложки любого риса добавляем в пол-литра доведённой до высокой температуры воды. Далее – процеживаем и пьём по четверти стакана каждые 2 часа.

В результате приёма снимается раздражение с кишечника, перестаёт тошнить и нормализуется общее состояние человека.

Рисовая вода также часто необходима для лечения лихорадочных состояний. В таких ситуациях люди теряют очень много жидкости, вместе с которой выходят все необходимые человеку вещества.

Благодаря целебным средствам отвара его применяют для профилактики рака, особенно кишечника и толстой кишки.

Даже маленьким детям можно давать отвар риса. Это средство используется для лечения поноса у маленьких детей (до 6 месяцев). Лекарство готовится очень просто. Надо отсортировать рис, а затем оставить его на 14 часов в воде, после чего её слить. Выложить рис в кастрюлю с водой и довести до кипения. Убавить огонь и варить ещё час, постоянно перемешивая. Остудить до температуры, приемлемой для малыша примерно 35 градусов, пропустить через ситечко.

Прекрасная половина человечества всегда искала пути и способы поддержания красивой и стройной фигуры. Девушки сидят на различного рода диетах начиная от гречневой и заканчивая кефирной. Но! Рисовая вода и в этом может помочь. Очень сложно встретить толстого человека в азиатских странах. Они все придерживаются здорового образа жизни и правильного подхода к пище.

Рисовая вода действует на организм как катализатор обманных процессов. Когда человек пьёт такой отвар, в нем запускаются разного рода процессы, от которых хочется постоянно двигаться, ведь энергии очень много. В рисе совсем немного калорий, помимо поддержания хорошей фигуры, он поможет и похудеть. Суть этого метода похудения состоит в том, чтобы заменять один приём пищи рисовым раствором. Выпив один стакан такого раствора, вам не захочется есть больше обычного, а даже, наоборот, на протяжении длительного времени вы не захотите есть.

Употребляя чуть меньше своей обычной нормы, можно скинуть до 3 кг в месяц. В остальные приёмы пищи рекомендуется употреблять низкокалорийные блюда и пить достаточное количество жидкости. Поддержание такого питания составляет около 14 дней. Противопоказаниями лечебной настойке будет наличие у человека запоров, серьёзных проблем с пищеварением, сахарный диабет. Одним из рецептов такого отвара является следующий.

Чашку нешлифованной крупы надо залить литром тёплой воды, а затем варить минут 15. Остужают до комнатной температуры и принимают утром и вечером. Это подарит вам не только чувство отдохнувшей кожи, но и свежесть.

Иногда рис является незаменимым при приготовлении масочек для волос, лица и тела. К примеру, при регулярном использовании маски с рисовым раствором или добавлении его в шампунь, можно заметить блеск и шелковистость. Волосы — гордость любой девушки. Почему бы не попробовать такой простой бабушкин рецепт для придания более здорового вида ваших волос? Всего несколько капель в ваш шампунь или кондиционер и ваши волосы скажут вам «спасибо». Ведь давно известно, что химия не всегда способна на те улучшения, на которые способны такие простые рецепты.

Вот один из рецептов бальзама для волос.

Предварительно вымытый рис заливают стаканом воды в пропорции 1 к 2. Спустя 8-20 часов необходимо процедить жидкость. Используйте после шампуня.

Кроме этого, делая масочку для лица, не забудьте туда добавить немного рисовой воды. Она придаст сияние, мягкость, снимет усталость. Можно сделать экспресс-уход, заморозив рисовую воду в кубики льда и использовать по утрам. Такая маска сделает вашу кожу более упругой, снимет покраснения, улучшит тон и цвет лица. Для приготовления льда вам нужно в первую очередь, залить 1 ст. л. зерна 4-5 ложечками воды. Процедить. Осудить, а затем разлить по формам. Такой раствор следует хранить только три дня.

Чтобы приготовить отвар для обновления клеток, вам понадобится:

• 50 мл рисовой воды, оставшейся после варки;
• банан;
• оливковое масло;
• жемчужная пудра.

Необходимо смешать все ингредиенты до однородной массы. Далее, необходимо нанести маску на лицо, оставив на 15 минут, а затем смыть тёплой водой. Необходимо повторять процедуру каждые 2-3 дня для лучшего эффекта.

Для стимуляции кровообращения вам также поможет рисовая вода.

Для этого рецепта вам понадобится:

• рисовая вода, оставшаяся после варки риса;
• 1 ст. л молока;
• 1 ст. л мёда.

Вам нужно просто смешать все продукты до кашицы и нанести на лицо до 25 минут. После необходимо умыться рисовой водой.

Маска для придания эластичности кожи и здорового сияния:

• имбирь;
• рисовая настройка;
• 1 ч. л глины, лучше белой;
• 1 ч. л сладкого мёда;
• 1 ч. л олив. масла.

Все ингредиенты перемешать. Масочку наложить минут на 15, а потом смыть прохладной водой или промокнуть тёплым полотенцем.

Для приготовления масочки вам нужно:

• 1 ч. л сладкого мёда;
• 2 ст. л рис. воды;
• 1 ч. л. имбиря, заранее протёртого;
• 1 ч. л конопляного масла;
• белая косметическая глина.

Все ингредиенты смешиваются. Масочку нужно держать около часа, а потом смыть прохладной водой. Этот процесс рекомендуется повторять по два, три раза в неделю для лучшего эффекта.

Маска от акне или прыщей не только на лице, но и по всему телу.

Для приготовления этой маски вам понадобится всего три ингредиента.

• алоэ вера;
• ложечка мёда;
• рисовая мука.

Все три продукта смешиваются, а потом наносятся на лицо, которое заранее было очищено от макияжа. Держат маску 15 минут, после чего смывают прохладной водой.

Помимо масочек для лица можно сделать полезную маску для рук. Для этого нужно взять одну 1 ст. л ложечку мёда, молока и 3 ст. л риса. Сперва нужно отварить рис, затем слить воду. Добавить ложку мёда. Нанесите эту маску на чистые руки и оставьте до полного высыхания. Затем промойте руки рисовой водой. После такой маски руки станут мягкими и увлаженными.

В итоге мы получаем отличное средство, помогающее уравновесить внутренний баланс и немного подлечить; а также косметическое средство против ранних признаков старения. Кто бы мог подумать, что в простой рисовой воде, которую все выливают, содержится такое большое количество полезных свойств, необходимых нашему организму начиная от внутреннего очищения и заканчивая кончиками волос. Все хозяйки наверняка будут в восторге от такого потрясающего средства.

Многие пользователи отмечают полезные свойства данного средства. Оно помогает при отравлении взрослого, рвоте у ребёнка, язве желудка, ротавирусной инфекции, от пигментных пятен и т. д. Единственный недостаток – его нужно готовить, а не у всех это может получиться.

Если вы будете умываться рисовой водой каждый день, ваша кожа станет сияющей и у неё будет здоровый вид. Помимо этого, вода способствует отбеливанию кожи, избавление от акне, стимулированию кровообращения, обновление верхнего слоя, сужению расширенных пор.

О полезных свойствах рисовой воды смотрите в следующем видео.