Чай с мелиссой

Мелисса известна своими полезными свойствами. Для утоления жажды и оздоровления всего организма прекрасным решением станет ароматный и вкусный чай с мелиссой. Этот напиток способен подарить настоящее удовольствие и успокоить нервную систему.

• Чай с мелиссой пьют для успокоительного эффекта. Он помогает при депрессии, неврозах, раздражительности и бессоннице.
• Это сочетание поможет укрепить иммунитет.
• Этот чай употребляется для повышения аппетита.
• Тёплый ароматный напиток помогает справиться с лёгкой простудой, ведь обладает противовирусным и антибактериальным воздействием.
• Такое сочетание отлично расслабляет весь организм, в том числе снимает мышечные спазмы.
• При беременности оказывает противорвотное воздействие.
• Ароматный чай понижает артериальное давление и помогает справиться с одышкой.
• Чай с мелиссой помогает при детских неврозах.
• Такой чай способствует мозговой деятельности.
• Систематическое употребление напитка способствует устранению неприятного запаха изо рта.

• Пониженное давление.
• Индивидуальная непереносимость.
• Заболевания центральной нервной системы.
• Язва желудка или печёночная недостаточность.
• Хронический алкоголизм.
• Эпилепсия.
• Язва двенадцатиперстной кишки.

Мелиссу можно добавлять к любимому чёрному или зелёному чаю или заварить отдельно, при этом полезные свойства не теряют своей силы.

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка свежей или сушёной мелиссы
• стакан кипятка
• мёд по вкусу

Чтобы приготовить вкусный и полезный чай, следует залить кипятком траву и настоять её на протяжении 10 минут. Также ещё можно добавить мёд по желанию. Ароматный напиток готов! Его можно употреблять не только горячим, но и в холодном виде он приносит наслаждение.

Ингредиенты:

• 30 грамм сухой мелиссы
• 1 литр кипятка
• 2 чайные ложки мёда

Нужно залить мелиссу кипятком, потом дать настояться на протяжении 30 минут. Добавить мёд и размешать до полного растворения. Можно употреблять ежедневно, но не больше трёх раз в день.

Набрать по одному пучку свежих листьев и трав. Подойдут, например, малина, мята, черная смородина и мелисса. Сбор промыть и высушить. В железном чайнике или кастрюле вскипятить 3 литра воды. Травы бросить в кипяток. Емкость закрыть крышкой и укутать полотенцем. Через 10 минут чай можно пить. Можно подсластить его липовым медом или коричневым сахаром.

Часто в чай кроме мелиссы добавляют ещё и мяту, ведь она является тоже очень полезной добавкой. Такое сочетание поможет улучшить обмен веществ, успокоиться и забыть о плохом сне.

Но не стоит злоупотреблять этим напитком, ведь все полезно в умеренных количествах. Специалисты рекомендуют пить чай с мелиссой и мятой небольшими курсами и делать перерывы. Благодаря успокаивающему воздействию лучше употреблять этот напиток перед сном.

Чай с мятой популярен не менее, чем с мелиссой. Читайте другую нашу статью, найдете несколько отличных рецептов.

В современной медицине чай с мелиссой занимает особое место, ведь она обладает множеством лечебных свойств:

• Благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему.
• Рекомендуется употреблять при сахарном диабете и хроническом гастрите.
• Помогает при заболевании лёгких и астме.
• Используется при гастритах и других проблемах желудочно-кишечного тракта.
• Легче проходит климактерический период.
• Используется при мигренях.
• Улучшает обмен веществ в организме.

Мелиссу принято называть женским растением, ведь чай с мелиссой помогает женскому организму справиться со многими проблемами:

• Устраняет боли при менструации.
• Снимает стресс и тревогу.
• Помогает при беременности с токсикозом.
• Легче переноситься климакс.

Чай с мелиссой помогает успокоить аппетит, а также успокаивающее воздействует на организм, чтобы способствует похудению. Ведь некоторые люди на нервах много едят и неспособны вовремя остановиться.

Этот напиток обладает лёгким слабительным и мочегонным эффектом. Если пить горячий чай, то проявляется его потогонное свойство.

Беременным женщина следует с особой внимательности подходить к выбору пищи и напитков, чтобы не навредить своему будущему ребёнку. Врачи рекомендуют отказаться от крепкого чая и кофе, забыть о газированных напитках и концентрированных соках, чтобы исключить возникновения аллергических реакций.

Этот напиток оказывает неоценимое положительное воздействие на организм женщины при беременности, ведь обладает противорвотным эффектом и является абсолютно безопасным для плода и его развития. Поэтому употребляя всего одну чашку чая с мелиссой, беременная женщина избавиться от токсикоза и забудет о головных болях, которые часто досаждают.

Единственное правило, которого следует придерживаться, заключается в том, чтобы не злоупотреблять этим целебным напитком. В этот чай можно добавить и другие травы, чтобы сделать его витаминным, вкусным и ароматным. Прекрасно подходят ягоды малины, кусочки яблока, дольки лимона, шиповник или смородина.

Чай с мелиссой и мятой поможет справиться с разными проблемами:

• Дрожание рук – помогут ванночки перед сном. Нужно взять по одной столовой ложке мелиссы и мяты, залить 600 мл горячей воды и через 30 минут можно использовать ванночку. Продолжительность процедуры составляет примерно полчаса. Потом нужно сделать массаж, втирая детский крем в кожу. Курс лечение – 10 дней.
• Боль в области сердца – нужно принимать лечебный чай из мелиссы, шиповника, перечной мяты и боярышника. Нужно взять по одной столовой ложке каждого растения и залить 1000 мл кипятка. Курс лечения должен быть больше двух месяцев, потом после полуторамесячного перерыва следует возобновить лечение.
• Токсикоз при беременности – поможет настойка из мелиссы и мяты. Необходимо запарить по одной столовой ложке каждой травы и настоять два часа. Потом одну столовую ложку настоя следует развести в воде и принимать три раза на день.
• Раздражения на коже – нужно осуществлять протирания. Понадобится две столовые ложки мелиссы и 200 мл кипятка. Залить траву водой и охладить. С помощью марли протирать кожу. Процедуру стоит выполнять до семи раз на день.
• Детская нервозность – нужно приготовить настойку. Одну чайную ложку измельчённой мелиссы следует залить 400 мл воды и дать настояться два часа. Можно добавить мёда для приятного вкуса. Ребёнку необходимо давать по одной столовой ложке настоя перед приёмом пищи.

1. Чай с мелиссой желательно пить в осеннее или весенне время года, когда возникает возможность простудиться и организму не хватает витаминов.
2. Можно добавлять три больших или пять маленьких листиков мелиссы на чашку чёрного чая. Если необходимо быстро успокоиться, тогда отдельно запарить эти листы и через 15 минут средство готово к употреблению.
3. Людям, которые имеют гастрит, обязательно в такой чай нужно добавлять ломтик лимона.